Cantidad: 50gr
Beneficios: pertenece a la familia de las lamináceas. Nombre científico es Mentha piperita L. Se emplea en gastronomía y perfumería por su aroma intenso y fresco. Contiene Proteínas, calcio, hierro, mentol, riboflavina, folatos, vitaminas A, C y E. La menta tiene propiedades antiinflamatorias, expectorantes, antisépticas, analgésicas, antibacterianas o antitusivas, entre otras.
La menta ha mostrado inhibición de las enzimas α-glucosidasa y α-amilasa, por lo que, muestra ser un excelente recurso natural con efecto hipoglicémico e hipolipidémico, tratamiento relacionado para la diabetes y obesidad.
La menta incluye ácido rosmarínico y eugenol en su composición, dos sustancias con efectos anticoagulantes que mejoran la oxigenación de la sangre. Sus propiedades antisépticas también actúan contra el mal aliento, Además, ayuda a eliminar las bacterias que originan el mal olor y a prevenir enfermedades como las caries o la gingivitis.
