Cantidad: 50 gr
Beneficios: La hierbabuena es una especie muy usada por sus propiedades medicinales farmacéuticas y antisépticas. Muy utilizado para tratar afecciones respiratorias, digestivas y reumáticas. Y en la culinaria se utiliza como aromatizante de postres y dulces. También se usa como saborizante en coctelería, en jugos o batidos y en confitería (por ejemplo los famosos chicles de hierbabuena o menta).
Contiene fibra, vitamina A, magnesio, hierro y folato. Retrasa el envejecimiento, las inflamaciones y enfermedades que degeneran todo nuestro sistema cardiovascular. Es efectiva para aliviar los síntomas del intestino irritable. relajación de los músculos lisos en el tracto digestivo.
Para aliviar estos problemas puedes beber una infusión de hierbabuena o masticar directamente las hojas de esta hierba.
